المساعد الشخصي الرقمي

عرض الإصدار الكامل : عندما يفارق المدخن السيجارة. ماذا تتوقع أن يحدث؟


King of moon
12-03-2010, 01:12 PM
عندما يفارق المدخن السيجارة..فماذا تتوقع أن يحدث؟


* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعي .

* بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.

* بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.

* بعد ( 8 ) ساعات :تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.

* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.

* بعد ( 48)ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .

* بعد (72) ساعة: يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .

* بعد (14) إلى (90) يوما: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تماما من الدم .

* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعبوتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .

* بعد سنة واحدة: تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن

korayem
13-03-2010, 07:24 AM
جربت ذلك عزيزي مصطفى ..

وأضيف إلى ذلك ..

قال لي أحد الأطباء :

(( أن الرئة تعود لحلاتها الطبيعية بمرور الوقت ))

سبحان الله ..

وهذه من أجمل النصائح التي قرأتها ..

شكرا يا درش ..