العلاقات العامة
27-05-2006, 04:32 AM
الذاكرة القوية .. هي القادرة على استيعاب كل ماتسمعه الأذن او تراه العين .. وتختزنه وتستعين به في وقت الحاجة اليه , وذلك يتطلب منا التركيز التام عند سماع أي شيء او مشاهدته فمثلا:
تذكر دروسنا يعتمد على طريقتنا في الاستذكار والحفظ وانتباهنا وتركيزنا اثناء شرح الدروس .
وقوة الذاكرة تتحسن بالتدريب والتمرين
ومن المهم ان تثق في قدرتك على التذكر فثقتك في نفسك لها مفعول السحر في تقوية الذاكرة
المراجعة الواعية تساعد على التذكر ،
يزيد في سهولة التذكر ، عدد المرات التي تقرأ فيها دروسك ،
المذاكرة بدقة وعمق التركيز وتجنب الشرود ،
والقراءة السطحية والاعادة الدورية لما ذاكرته له اهمية كبيرة في تذكر دروسك لأنها تجعل ماقرأته من قبل حاضر وراسخ في ذهنك وذاكرتك ،
والتفكير فيما درسته ومحاولة اكتشاف قدر من المعارف والمعلومات التي يمكنك تذكرها يفيدانك كثيرا في الاحتفاظ بالمعلومات
عوامل تعيق التفكير:
الانفعالات والاضطرابات النفسية تقف حائلا بين الانسان والتذكر ، ولاشك ان الانسان الواثق من نفسه المطمئن وغير المضطرب المتوتراقدر على مواجهة احرج المواقف
وبعض الذين ذاكروا دروسهم جيدا ينبغي ان يشعروا بالاطمئنان والثقة بأنفسهم حتى لاتأتي لحظة الامتحان فيشعرون بالتوتر ويتملكهم الخوف فلا يحسنون القراءة للأسئلة ويضطربون في الاجابة ولذلك من المهم ان يتخلصوا من هذا الاضطراب ويحاولوا استعادة هدؤهم .
موضوع للمناقشة من قبل طلابنا الاعزاء
تذكر دروسنا يعتمد على طريقتنا في الاستذكار والحفظ وانتباهنا وتركيزنا اثناء شرح الدروس .
وقوة الذاكرة تتحسن بالتدريب والتمرين
ومن المهم ان تثق في قدرتك على التذكر فثقتك في نفسك لها مفعول السحر في تقوية الذاكرة
المراجعة الواعية تساعد على التذكر ،
يزيد في سهولة التذكر ، عدد المرات التي تقرأ فيها دروسك ،
المذاكرة بدقة وعمق التركيز وتجنب الشرود ،
والقراءة السطحية والاعادة الدورية لما ذاكرته له اهمية كبيرة في تذكر دروسك لأنها تجعل ماقرأته من قبل حاضر وراسخ في ذهنك وذاكرتك ،
والتفكير فيما درسته ومحاولة اكتشاف قدر من المعارف والمعلومات التي يمكنك تذكرها يفيدانك كثيرا في الاحتفاظ بالمعلومات
عوامل تعيق التفكير:
الانفعالات والاضطرابات النفسية تقف حائلا بين الانسان والتذكر ، ولاشك ان الانسان الواثق من نفسه المطمئن وغير المضطرب المتوتراقدر على مواجهة احرج المواقف
وبعض الذين ذاكروا دروسهم جيدا ينبغي ان يشعروا بالاطمئنان والثقة بأنفسهم حتى لاتأتي لحظة الامتحان فيشعرون بالتوتر ويتملكهم الخوف فلا يحسنون القراءة للأسئلة ويضطربون في الاجابة ولذلك من المهم ان يتخلصوا من هذا الاضطراب ويحاولوا استعادة هدؤهم .
موضوع للمناقشة من قبل طلابنا الاعزاء